19/07/2017
Benessere, salute, e unondata di positività che può durare anche più di qualche ora. Sono questi gli effetti dellattività fisica, secondo lo studio pubblicato sulla rivista Personality and Individual Differences. Sport e fitness, dicono infatti gli esperti, non solo modellano il corpo, lo rendono più forte, più elastico o più resistente, ma hanno un impatto diretto sulla nostra vita sociale.